
Auteur Christophe André
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Titre : Mon programme anti-dépression Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André, Auteur Editeur : Paris : Iconoclaste (L') Année de publication : 2018 Importance : 1 vol. (272 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-95438-66-3 Prix : 19.00 EUR Mots-clés : dépression nerveuse Résumé : Vous n'avez plus aucune énergie. Vous ne voyez pas d'avenir, sinon tout gris. Rien ne vous fait envie. Ca tourne à toute vitesse dans votre pauvre tête. La moindre question est un problème, évidemment insoluble et éternel. Bref ; comme les 20 % de la population qui y seront un jour confrontés, vous êtes en train de déprimer. La première bonne nouvelle, c'est que vous allez guérir : on guérit toujours d'une dépression. La seconde, c'est que vous pouvez participer à votre guérison pour l'accélérer et la consolider. C'est ce que propose ce programme, joyeux mélange de théorie, de conseils pratiques, d'exercices thérapeutiques et d'activités réparatrices. Deux spécialistes vous accompagnent : l'une, Mademoiselle Caroline, a connu plusieurs fois la dépression et a élaboré une méthode pour remonter la pente. L'autre, Christophe André, psychiatre, est l'un des meilleurs experts des troubles émotionnels. Réservation
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Titre : Trois Minutes à méditer Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André Editeur : L'Iconoclaste Année de publication : 2017 Collection : Ic.meditation Importance : 250 p Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-95438-29-8 Prix : 19,90 eur Mots-clés : Psycho / Socio Sciences humaines santé, bien être Religion Développement Personnel Santé & Vie de famille Santé - Bien-être Psychologie, Développement personnel Philosophie Religion / Spiritualité Développement personnel Psychologie / Pédagogie 1504 religion & esot Psychologie - Pédagogie Psychologie Religions et spiritualités S'épanouir Santé / Vie de famille Santé, bien être Sciences Humaines En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9791095438298/unimarc_utf-8 Réservation
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