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Titre : Éducation positive, the book Type de document : texte imprimé Auteurs : Mon cahier, Auteur Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2024 Importance : 1 vol. (284 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-18637-0 Prix : 15,90 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Éducation positive Index. décimale : 155.408 5 Résumé : La big anthologie illustrée sur les vraies bases de l'éducation positive made by mon cahier ! Crises, écrans, sommeil, limites à poser et récompenses... une boîte à outils vraiment pratique pour trouver l'équilibre entre autorité et bienveillance ! Comme tous les parents, vous souhaitez que votre enfant grandisse heureux et développe pleinement son potentiel, le tout dans la joie et la bonne humeur au quotidien. Facile à dire... mais concrètement, comment être à l'écoute de son enfant tout en posant des limites ' S'adapter à son rythme tout en conservant l'équilibre de la famille ' Ce big book se propose de vous guider pas à pas à la découverte de l'éducation positive, de ses principes de base et de ses meilleures astuces ! Toute l'éducation positive... - L'essentiel de la communication bienveillante : les émotions, les besoins, l'empathie en famille, l'écoute active - Les règles pour bien vivre ensemble : comment installer l'autorité bienveillante, le cadre et les limites, la coopération - Des solutions en cas de crise : la gestion d'un conflit ou d'une émotion forte, les bons réflexes face à une grosse colère, aux disputes dans la fratrie - La boîte à outils du quotidien : bien gérer les temps d'écrans, le sommeil, l'alimentation, le stress ou les devoirs, apprentissage de l'autonomie Une approche ultra-concrète ! - Des programmes pour surmonter les défis de tous les jours : développer l'intelligence émotionnelle de son enfant, son attention, sa concentration et son autonomie, canaliser ses colères - Des rituels, des outils, des règles d'or pour trouver son équilibre en famille : temps d'échange, astuces sophro, exercices de respiration, charte familiale - Des récaps pour bien comprendre les vraies bases de l'éducation positive : les 5 C des règles efficaces, sanctions vs punitions, les 5 étapes pour gérer un conflit, les sources de stress En ligne : 1032409 Réservation
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Code-barres Cote Support Section Disponibilité 11524 155 MON document imprimé / livre adultes Disponible
Titre : Grossesse, the book Type de document : texte imprimé Auteurs : Mon cahier, Auteur Editeur : Paris : Solar Éditions Année de publication : DL 2022 Autre Editeur : 18-Saint-Amand-Montrond : Impr. Clerc Importance : 1 vol. (286 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-17832-0 Prix : 14,90 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Femmes enceintes Santé et hygiène Grossesse Mères nourrissons Index. décimale : 618.2 Obstétrique Résumé : THE BIG BOOK ! L'anthologie illustrée de la grossesse made by Mon cahier ! Bien-être, santé, alimentation, yoga, préparatifs... tous les indispensables pour chaque trimestre de grossesse et pour amorcer le post-partum ! Au programme : Une partie introductive : mon bébé mois par mois, le calendrier prénatal pour bien organiser la grossesse, gérer l'arrivée d'un deuxième enfant. 1er trimestre, le début de l'aventure : le point bien-être, santé, alimentation, maux de la grossesse et rituels bien-être au naturel, le suivi de grossesse à la loupe, préparer le projet de naissance, le yoga prénatal spécial 1er trimestre, côté papa - les massages 2e trimestre, le regain d'énergie : SOS problèmes de peau, ligaments et gonflements, Astuces et rituels bien-être, côté papa- la couvade, le yoga prénatal spécial 2e trimestre, annoncer la grossesse à son aîné, préparatifs (chambre, matériel de puériculture, règles d'or pour concilier grossesse et vie pro... 3e trimestre, la dernière ligne droite : se préparer pour le jour J, les bonnes questions sur l'allaitement, DIY des soins pour bébé, mon yoga prénatal 3e trimestre, les premiers signes que le travail commence 4e trimestre, le post-partum : le retour à la maison en toute sérénité, les règles d'or pour trouver son équilibre, accompagner l'aîné, le maternage à la loupe, côté papa - les premiers gestes, le sommeil, le yoga postnatal pour réapprivoiser son corps Réservation
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