
Titre : |
Je pratique l'ayurveda pour les nuls |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Angela Hope-Murray, Auteur ; Falguni Vyas, Auteur ; Kiran Vyas, Auteur |
Editeur : |
Paris : First |
Année de publication : |
DL 2020 |
Collection : |
Pour les nuls |
Importance : |
1 vol. (264 p.) |
Présentation : |
ill. en coul. |
Format : |
23 cm x 19 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-412-05311-9 |
Prix : |
16.95 EUR |
Mots-clés : |
m©decine indienne : Inde |
Résumé : |
Les profils ayurv©diques (vata, pitta, kapha) Des s©ances de massage, de yoga, de m©ditation. Des conseils pour l'alimentation et des recettes. M©decine traditionnelle et philosophie de vie, l'ayurv©da est n© en Inde il y a plus de 5000 ans. Gr¢ce  ce guide pratique, d©couvrez les fondamentaux de cette science de vie qui envisage l'homme dans sa globalit©, selon les saisons, sa constitution ou son environnement. Laissez-vous guider sur le chemin de l'harmonie physique et ©motionnelle gr¢ce  des conseils simples et imm©diatement applicables. Suivez les s©ances illustr©es pour traiter facilement vos maux du quotidien gr¢ce  l'automassage, le yoga, l'alimentation, les rem¨des naturels, la m©ditation... |
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