Exit la charge mentale ! : 7 clés pour une vie de couple égalitaire / Marie-Laure Monneret

Titre : Exit la charge mentale ! : 7 clés pour une vie de couple égalitaire : 7 clés pour une vie de couple égalitaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Laure Monneret, Auteur Editeur : Paris : First Année de publication : 2018 Importance : 157 p. Format : 21 cm x 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-03336-4 Prix : 14.95 EUR Mots-clés : couple  :  psychologie      développement  personnel Résumé : Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la répartition des tâches ménagères et l'éducation des enfants. La plupart sont sensibilisés à l'importance de cet équilibre et montrent une bonne volonté indiscutable. Et pourtant : les femmes se sentent encore souvent les seules responsables du bon fonctionnement du foyer et du bien-être de toute la famille. Cette idée accapare leur esprit et finit par les épuiser nerveusement et physiquement. Faire ensemble, oui, mais penser ensemble à ce qu'il faut faire... plus compliqué ! Puisque le problème de la charge mentale concerne les hommes comme les femmes, ce livre pragmatique propose 7 pistes de réflexion pour le résoudre ensemble, grâce à des outils concrets qui visent à lâcher prise et à opérer une répartition réelle au sein du couple.

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10170860011	155.6 MON	document imprimé / livre	adultes	Disponible

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